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▷ 嘘だ！！寝る＝小顔⁉
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@rabel_facial

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こんにちは☺︎
RABELのmayuです。
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「睡眠不足」が
体に良くない事は、
何となくご存知かと思います。
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実は「睡眠不足」が続くと、
お顔も大きく
見えてしまう事があるんです。
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私達の頭の中は
「脳脊髄液」という
体液で満たされています。
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※脳脊髄液の役割とは…？
・脳を外部刺激から守る
・全身への栄養補給
・脳内の老廃物の排除
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こういった役割が挙げられます。
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なかでも
“脳内の老廃物の排除“は
睡眠中に行われると
言われているんです。　
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睡眠不足が続くと
脳脊髄液が
上手く体の方へ流れず
老廃物も滞るため
頭が拡大していくのです
（※頭がほんの少し、
膨らむといったイメージです）
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頭や顔周りの
むくみも出やすくなり、
結果、顔が大きく見えてしまいます。
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スッキリとした小顔に
なりたい方は
なるべく「質の良い睡眠」
を心がけましょう！

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RABEL privatesalon
岐阜県大垣市三本木4丁目28-1
アクシス三本木　202号室
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