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▷ 老化の原因＝『酸化』って何！？
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@rabel_facial

こんにちは☺︎
RABELのmayuです。
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老化の三大原因
『酸化』『糖化』『光老化』
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この中の『酸化』って何？
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実は日々
体内に取り込んでいる酸素は、
一部、活性酸素というものに
変化します。
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活性酸素は体内で
病原菌やウイルスから
体を守る
重要な働きをするものですが、
活性酸素が過剰に発生すると　
身体が酸化してしまいます。
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リンゴを切って
置いておくと
酸素にふれて
茶色に変色しますよね？
これが体の中で
おきているということ。
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そう！
私達は息をしている以上
『酸化』が進み
「老化」が進むという事。
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酸化は、
活性化酸素により
細胞が傷つき、
スムーズに働かなくなります。
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酸化すると、
シミやたるみなどの
肌のトラブルをはじめとした
老化の原因に
つながってしまうのです。
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そのためにも
「抗酸化」することが大切です。
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元々人の体には
「抗酸化作用」の物質が
存在するのです。
でもそれも加齢とともに　
減少する…。
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だからどんどん老けていくんです。
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『若返り』をするには
『抗酸化』をすること！
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今は抗酸化に特化した
化粧品や酵素がたくさんあります。
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『老け見え』したくないなら
体の中からもキレイにすることが
必要不可欠!!
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