▷ 大顔に見せない!

query_builder 2023/11/10
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▷ 大顔に見せない!
 朝の顔のむくみ解消法!3選
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@rabel_facial
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こんにちは☺︎
RABELのmayuです。
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朝起きたら顔がむくんでる…
なんてことありませんか?
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むくみは
「大顔」に見える原因のひとつ!
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前日に水分や
塩分をとり過ぎたり、
体の冷えなどの
原因があります。
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さらに
寝ている時は体と脚、
顔が同じ高さにあるため、
顔にも余分な水分が行き渡り、
朝起きた時にむくみが
生じるという事もあります。
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そんなむくみを
解消できる方法を
お教えします!
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①ストレッチ
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首や肩に
老廃物が溜まることで
むくみの原因に。
椅子に座って
ゆっくり左右に
傾けてみましょう
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②ホットタオル
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体が冷えることで
むくみの原因になります。
ホットタオルで
優しくお顔を包み込み
優しくマッサージ
してあげましょう。
首や肩を温めるのも
効果的です。
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③白湯を飲む
意外と水分不足で
むくんでしまう事もあります。
体内の水分が
足りていないと
逆に
ためようとする機能が働きます。
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塩分の取りすぎにも
気を付けると良いです。
朝スッキリした顔で
一回りお顔が小さくなるかも⁉
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RABEL privatesalon
岐阜県大垣市三本木4丁目28-1
アクシス三本木 202号室
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